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코로나가 가져온 2년, 늘어난 실내 생활

코로나 바이러스가 2년째 지속 중이며, 아동들은 정상 등교와 비대면(줌수업)이 병행되고 있습니다. 외부 활동이 부담되는 시기에 실내에서 핸드폰게임과 PC게임을 하고 있는 시간이 증가하면서 아동들의 신체활동은 매우 줄어들고 있습니다. 시간이 지나면서 체중이 많이 늘어나는 아동들도 나타나고 있습니다. 현재 코로나바이러스는 재확산 되고 있으며, 겨울방학인 지금 아동들이 야외에서 활동적으로 놀아야 할 시기에 실내에서 신체적 활동이 줄어들게 되고 있습니다. 큰별지역아동센터는 실내에서 활동할 수 있는 기구를 활용하여 지속해서 아동들이 신체적 건강함을 유지할 수 있도록 지도할 예정입니다.

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코로나 이후 실내에서 운동할 방법을 찾고 있습니다 (VR 운동하기)

코로나 이전 야외에서 뛰놀던 아이들 (17년도 피구)

코로나 이전 야외에서 뛰놀던 아이들 (19년도 야외활동)

실내에서 과격한 신체활동은 불가하지만, 간단한 신체활동을 지속하고, 아동별 신체(키, 체중, 체지방, 근육량 등)를 수치화하여 관리하고 가정(부모님)에서 함께 식단 및 간단한 운동도 할 수 있도록 연계하여 아동들이 건강하게 성장할 수 있도록 진행하고자 합니다.

아이들을 위한 비만 예방 프로그램!

현재 큰별지역아동센터에서는 인바디 체중계와 휴대용 키재기를 활용하여 아동들의 신장, 체중, 체지방, 근육량 등을 월 1회 확인하여 건강을 체크하자 합니다. 또한 이러한 자료는 부모님들에게 공유하여 가정과 센터에서 함께 아동의 건강 증진을 할 수 있도록 진행합니다. 더불어 큰별지역아동센터에서는 보다 정확한 아이들의 건강 관리를 위해 밸런스 보드를 구매하여 주기적으로 아동들에게 밸런스 있게 성장할 수 있도록 하며, 잘못된 신체적 습관을 고칠 수 있도록하여 아동들이 성장을 높일 수 있도록 지원할 예정입니다. 사업이 종료되어도 자체적으로 지속하여 관리하며 아동들이 행복하고 건강하게 성장할 수 있도록 항상 대비하고 부모님과 함께 공유할 수 있도록 지속하도록 하겠습니다!

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21년 보드게임

21년 보석십자수

길어지는 실내 활동 속에서 아이들이 건강하게 자랄 수 있도록 응원해주세요!